Інтернет-журнал "Все для жінок"

Свербіж, почервоніння, сухість - всі ці моменти майже неможливо замаскувати. Складно акуратно нанести косметику - тональні засоби скочуються або «тріскаються» на лусочках, надаючи зовнішності неохайний, недоглянутий вигляд. Жирна шкіра також може лущитися, доставляючи своїй господині клопоти. Існує багато способів боротьби, але давайте спробуємо з'ясувати: а звідки взагалі береться лущення, як йому запобігти? зміст Причини лущення шкіри зовнішні причини внутрішні причини Домашній догляд за шкірою обличчя кавовий скраб огірковий скраб морквяна маска Бананова маска медовий масаж вівсяний масаж Причини лущення шкіри Всі причини можна розділити на два типи - зовнішні і внутрішні. Чому ж все-таки шкіра так часто лущиться, свербить і набуває хворобливий вигляд. зовнішні причини Зовнішні причини - це ті чинники, які впливають на організм «ззовні». Прямі сонячні промені або сильний мороз взимку здатні викликати почервоніння, сухість, лущення. Не забувайте про спеціальні косметичних засобах для догляду за обличчям, щоб звести негативні впливи кліматичних факторів до мінімуму. Часто жінки завдають серйозної шкоди кожному покрову, просто не вміючи правильно використовувати декоративну косметику. Хтось не дотримується найпростіші гігієнічні вимоги, а хтось користується простроченої, або невідповідної продукцією. Іноді досить змінити засіб, і лущиться шкіра знову набуде здоровий, доглянутий вигляд. Для запобігання лущення на обличчі через неправильне використання косметики, давайте згадаємо основні принципи по догляду за обличчям: Не забувайте регулярно очищати його від косметики, частинок пилу, робіть це взимку і влітку. Якщо ви звикли вмиватися звичайним милом, то поміняйте його на очищувальну пінку - так шкіра буде менше стягуватися і лущитися. Актуальна ця порада для тих, у кого вона суха і чутлива від природи. Сучасні пінки для вмивання доглядають, зволожують і живлять, роблячи її гладкою і шовковистою. Після вмивання не варто витиратися жорстким рушником, щоб не поранити чутливу шкіру на обличчі. Скористайтеся м'якою тканиною або серветкою, не тріть - просто злегка промокніть. Для більш глибокого очищення використовуйте лосьйони або тоніки, вони видалять бруд з найглибших пір. Як би сильно ви не втомлювалися, не лягайте спати, не знявши косметику. Щоденне очищення має стати обов'язковим ритуалом вашому житті. Ні в якому разі не використовуйте косметичні засоби, що містять спирт - вони сильно сушать, викликаючи свербіння і лущення. Купуйте натуральну косметику відомих виробників. Забруднене повітря, погана вода, дія ультрафіолетових променів влітку, сильних морозів взимку - всі ці фактори негативно впливають на здоров'я, лущення шкіри - тому підтвердження. Що робити, коли присутній лущення на обличчі? Вмиватися чистою, відфільтрованої водою. Ви скоро відчуєте різницю: стан помітно покращиться. внутрішні причини Складніше усунути іншу причину - внутрішню, адже всі неприємності пов'язані зі станом вашого організму. Це можуть бути хвороби, гормональні порушення або просто брак вітамінів. Привести особа в порядок за допомогою косметики складно: свербіж або лущення будуть з'являтися знову. Якщо ж лущення викликано звичайним недоліком вітамінів в організмі (особливо гостро така проблема встає взимку), то чому б не заповнити їх природним шляхом? Просто їжте потрібні продукти харчування: Вітамін А - яєчний жовток, печінка, масло вершкове, абрикоси, морква, гарбуз, петрушка, шпинат. Вітамін В - свіжа риба, молочні продукти, чорний зерновий хліб, коричневий рис, зелені яблука, капуста, диня. Вітамін Е - горіхи, насіння, брокколі, огірки, картопля, редис. Вітамін F - рослинні масла, риба, кукурудза, чорна смородина, зернові культури. Регулярно вживаючи ці продукти в достатній кількості, вам вдасться швидко відновити нормальний стан шкіри - почервоніння, свербіж і лущення залишаться в минулому. Заповнити запаси корисних речовин можуть вітамінні комплекси, їх можна купити в будь-якій аптеці. Щоб вибрати найбільш підходящий варіант, проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем. Ще однією внутрішньою причиною, що викликає лущення, може стати нестача рідини в організмі. Тож не дивно, що особа лущиться і тріскається, якщо в вашому тілі недостатньо вологи для нормального функціонування. Намагайтеся не допускати зневоднення, пийте не менше півтора-двох літрів рідини в день (уникайте солодких, сильногазованих напоїв - це серйозні вороги здоров'я шкіри). Домашній догляд за шкірою обличчя Шкіра лущиться через утворення мертвих клітин на її поверхні. Щоб очистити верхній шар від відмерлих частинок, потрібно використовувати м'які скраби. Можна купити такий засіб в магазині, а можна зробити його самостійно. Найдоступніші і прості в приготуванні - кавовий і огірковий скраби: кавовий скраб У кавову гущу, що залишилася після випитої кави, додати кілька крапель будь-якого ароматичного масла. Нанести отриману суміш на обличчя, помасажувати протягом п'яти - десяти хвилин. Потім змити теплою водою. огірковий скраб Один огірок натерти на дрібній тертці, додати до нього дві столові ложки подрібнених геркулесових пластівців. Ретельно перемішати. Дати настоятися протягом півгодини. Потім нанести маску на обличчя легкими круговими рухами. Робити процедуру приблизно п'ять - десять хвилин, після вмитися теплою водою. Не зловживайте скрабами, їх не можна наносити щодня. Два рази на тиждень перед сном - досить, щоб запобігти лущення. Після скрабу нанесіть живильну маску, це заспокоїть і зволожить роздратовану шкіру. Важливо використовувати такі маски взимку, коли не вистачає поживних речовин і вітамінів. У будь-якому косметичному магазині можна придбати вже готову маску, а є кілька перевірених народних рецептів: морквяна маска Одну моркву, натерту на дрібній тертці, змішують з однією столовою ложкою мелених вівсяних пластівців. Додають до отриманої маси столову ложку теплого молока і наносять на обличчя. Залишають на двадцять хвилин, після змивають. Бананова маска М'якоть одного стиглого банана розтирають до отримання кашки, додають туди одну столову ложку оливкової олії. Наносять кашку на п'ятнадцять - двадцять хвилин. Змивають теплою водою. Коли маска буде змита, нанесіть на трохи вологе обличчя живильний крем. Ви зможете підсилити ефект від м'яких скрабів і масок, якщо будете чергувати їх з масажними процедурами. Робити масаж неважко - досить уважно вивчити масажні лінії обличчя. медовий масаж Столову ложку меду змішати з такою ж кількістю води. Після очищення робити масаж цією сумішшю протягом п'яти хвилин. Потім видалити залишки медової суміші теплою водою, промокнути серветкою, нанести зволожуючий крем. вівсяний масаж Зварити одну столову ложку вівсянки на молоці, додати чайну ложку оливкової олії, меду і один яєчний жовток. Отриману суміш накладають рівним тонким шаром на обличчя. Круговими рухами роблять масаж. Суміш тримають п'ятнадцять хвилин, після змивають теплою водою. Якщо у вас суха, проблемна шкіра, то чудовий засіб в боротьбі з лущенням - оливкова олія. Щодня ватним тампоном, просоченим оливковою олією, протирайте проблемні ділянки. Через кілька хвилин, коли основна частина масла вбереться, видаліть залишки сухим тампоном. Що робити, коли шкіра лущиться, свербить і тріскається, не дивлячись на всі процедури? Звичайно, терміново звернутися до лікаря. Швидше за все, причини лущення в захворюванні. Адже довгий і стійке лущення, іноді супроводжуване сверблячкою, може бути причиною хвороби - екземи, псоріазу або себореї. Професіонал швидко встановить це, порадить ефективні методи і засоби усунення проблеми. Щодня доглядайте за шкірою обличчя, зволожує і живить. При такому догляді вона завжди буде гладкою, сяючою, здоровою.